Técnicas para mejorar el desempeño académico de los universitarios

Durante el curso de nuestros semestres, siempre tenemos que presentar parciales y quices que dictaminaran si somos merecedores de continuar nuestra carrera para obtener el título profesional, desafortunadamente muchas veces sacamos malas notas o los perdemos, pero no por no estudiar sino por no saber estudiar. Para hacer más óptimo nuestro rendimiento académico es necesario aplicar ciertas técnicas al momento de comenzar a estudiar, estas nos ayudaran a optimizar nuestro nivel académico, por eso estas técnicas son muy importantes ya que muchas veces se nos dificulta aprender y entender un tema por no saber como estudiarlo.

Entre estas técnicas es importante resaltar aquella que se refiere a la organización del tiempo y del espacio. Esta técnica es totalmente influyente pues para que nuestra mente se concentre completamente en nuestro estudio es necesario estar en un lugar aislado de ruido, además debe estar bien iluminada para que de esta forma no nos produzca sueño, también debemos tener todos los materiales listos antes de comenzar a estudiar para que no nos desconcentremos buscando los implementos que nos hacen falta. Es necesario tener en cuenta que al momento de estudiar debemos tomar descansos de diez minutos cada hora para que así nuestra mente y nuestro cuerpo no sufran agotamiento por tanto esfuerzo, por último es necesario que organicemos un cronograma semanal para que así, no se vayan a acumular todos los trabajos para un solo día.

Por otra parte es necesario recalcar que para un buen desarrollo durante el estudio de nuestras asignaturas debemos realizar siempre una prelectura, es decir realizar un repaso corto del tema que se va a trabajar y después si realizar una lectura comprensiva subrayando a su vez las palabras fundamentales y realizando los esquemas, después de esto debemos pasar a realizar un resumen para de esta forma culminar memorizando los temas que necesitamos aprender.

Para finalizar, llegamos a la parte más importante que son la preparación de los exámenes, que es lo más significativo de realizar todo este plan de estudios así que se debe organizar muy bien el tiempo y el espacio para estudiar y planificar muy bien cuanto tiempo va a ser dedicado al estudio, es muy importante que el cuerpo descanse las ocho horas necesarias para que no se agote, pero lo mas importante que se debe poner en práctica durante este tiempo, es que el estado físico debe ser completamente bueno, así que debemos evitar las salidas, ingerir alcohol y las llegadas tardes pues el cuerpo no estará dispuesto a concentrarse sino esta completamente relajado. Todo esto nos permite concluir que muchas veces no percibimos el porque de nuestras malas notas, si nosotros hemos estudiado, el problema es que agotamos demasiado nuestra mente por no saber distribuir nuestro tiempo y además como estudiamos de una forma desordenada se nos dificulta más aprender los temas, asi que a partir de ahora es necesario realizar planes de estudio para optimizar nuestro desempeño en la universidad y en nuestra carrera, pues esto es lo que definirá nuestro futuro y nuestras vidas, pero muchas veces nos preocupamos al final de la carrera y en ese punto ya será demasiado tarde.

Johana Hernández
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